Miten valita korsetti selälle

Sinun ei pitäisi ostaa korsettia tarpeettomasti, ja lisäksi ilman lääkärin kuulemista, koska väärin valittu malli vain pahentaa tilannetta ja johtaa taudin komplikaatioon. Vyöhön voidaan käyttää perusohjeita:

1. Kuntoutusjakson aikana loukkaantumisten ja leikkausten jälkeen.

2. Skolioosin kehittyessä eri vaiheissa selkärangan korjaamiseksi ja tukemiseksi.

3. Takana tuki raskaan fyysisen toiminnan aikana.

4. Ihmisille, jotka johtavat istumatonta elämäntapaa ammatillisen toiminnansa vuoksi.

5. Nuoruusiässä tasaamaan lasten asennon.

6. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä selkärangan epämuodostumien estämiseksi.

Korsettien tyypit asennon ja niiden soveltamisen kannalta

On olemassa useita erilaisia ​​vyötyyppejä, jotka eroavat toisistaan ​​rakenteeltaan ja valmistusmateriaaliltaan. Niitä on tarpeen käyttää olemassa olevien selkäongelmien mukaan. On malleja:

1. elastinen - valmistettu erityisistä siteistä, joissa on joustava rakenne. Malleissa ei ole kovia osia tai materiaaleja, jotka antavat jäykkyyttä. Ne sopivat hyvin pienten vikojen korjaamiseen asennossa tai ennaltaehkäisevinä toimenpiteinä. Tällainen laite auttaa lievittämään selkärangan jännitystä, antamaan ja kiinnittämään oikean asennon.

2. kova - niiden koostumuksessa on jäykkiä elementtejä, jotka mahdollistavat selkän kiinnittämisen, jakamalla kuorman tasaisesti kaikille lihaksille. Eri reunojen lukumäärän avulla voit valita mallin yksilöllisesti ottaen huomioon kaikki ongelmat.

3. lannerangat - suunniteltu säätämään ja vähentämään lannerangan kuormitusta loukkaantumisten jälkeen, kun esiintyy hernia tai ulkonemia. Niissä on erikoiseristetty kerros, joka sallii alaselän lämmittämisen reumaattisilla kipuilla tai radikuliitilla.

4. yksilö - kehitetään ja ommellaan järjestykseen ottaen huomioon kaikki yksilön yksilölliset ominaisuudet. Korsetin räätälöinnin tavanomaisen lähestymistavan ansiosta voit korjata mahdolliset ongelmat vaikuttamatta muihin alueisiin. Valmistus epäsymmetristen kylkiluiden avulla on mahdollista.

On myös mallintavia korsetteja, jotka antavat meille mahdollisuuden pienentää kuvaa ja antaa sille viettelevän muodon. Ne vaikuttavat epäsuorasti asennon korjaukseen, jota tukevat vain tiukka istuvuus kehon ympärille. Tyypillisesti tuotetaan erityisiä korsetteja laihtumiseen, jotka venyttämisen lisäksi vaikuttavat aktiivisesti rasvasoluihin hihnan sisäpuolella olevan erityisen koostumuksen vuoksi. Lääkärit suosittelevat kuitenkin välttämään tämän vaatekappaleen jatkuvaa kulumista, koska se ei ole tieteellisesti osoittanut haitallista vaikutusta kehoon.

Korsetin kulumista koskevat säännöt

Ennen kuin ostat korsetin ja alat käyttää sitä, ota yhteys lääkäriisi ja valitse sopivin malli. Kun valitset, kiinnitä huomiota materiaaliin, josta vyö on tehty. On toivottavaa, että nämä olivat luonnollisia kankaita, jotka eivät aiheuta allergioita ja joita on helppo pestä. Tarkasta myös lukot huolellisesti. Ihannetapauksessa, jos se on suuri teippi, voit helposti säätää istuvuutta kehon ympärille. Korjaushihnan käyttämisen perussääntöjä on noudatettava:

1. Korsetin liiallinen kuluminen voi johtaa selkärangan heikkenemiseen.

2. Ei ole suositeltavaa jättää korsettia yöunetta varten, koska selkäranka on luonnollinen ja lepää.

3. Sinun ei myöskään pidä käyttää hihnaa yli 6 tunnin ajan lääkärin suosituksen mukaan. Ota kolmen tunnin taukoja, joiden aikana älä käytä väärin fyysistä rasitusta.

4. Korsetti on valittava tiukasti kuvan mukaisesti, koska väärä koko tuo epämukavuutta eikä tuo hyötyä. Jos se voidaan vapaasti vierittää vyötärön ympärillä, se on liian suuri, ja jos se vaikeuttaa hengitystä ja puristaa kylkiluut, se on pieni.

5. Käytä etiketissä olevaa taulukkoa, koska jokaisen valmistajan koko ruudukko on erilainen, joten sinun on määritettävä yksilöllisesti. Mallista riippuen sinun tulee tietää vyötärön, vyötärön, lantion, rintakehän tai naisten rintojen alla.

Valitse ongelman monimutkaisuudesta riippuen korsetit, joiden jäykkyys on erilainen. Kaikki lääketieteelliset mallit suorittavat tiettyjä toimintoja asennon korjaamisessa, selkärangan ylläpitämisessä tai lannerangan lämpenemisessä. Korsettien kiinnittäminen pysäyttää selkärangan, jolloin voit poistaa kuorman siitä ja auttaa palauttamaan loukkaantuneen osan. Siinä tapauksessa, että se vaatii vain hieman asennon tai oikean vian vaikutusta, käytetään korjaavaa mallia.