Kuinka valita hiihto

Hiihto antaa paljon vertaansa vailla olevia tunteita, mutta sillä on erittäin suuri loukkaantumisvaara. Jotta voisimme suojella itseään mahdollisimman tehokkaasti, on tarpeen käyttää laadukkaita laitteita ja lähestyä sukset itse huolellisesti kiinnittäen erityistä huomiota pääominaisuuksiin.

sisältöä

1. Top hiihtäjät
   
2. Hiihto
3. Hiihtämisen tärkeimmät perusteet
4. Hiihtopojan valinta
5. Valitseminen hiihto aloittelijoille
6. Hiihtokenkien valitseminen

Top hiihtäjät

Kaikki mallit eivät kykene kestämään hiihtotoiminnan vakavaa tilaa, ja siksi valitaan suksit suurten nopeuksien ohjaamiseen tällaisissa olosuhteissa etusijalle vain laadukkaille ja tunnetuille tuotteille:

1. salomon;

2. Tisa;

3. Fischer;

4. Rossignol;

5. Atomic;

6. Madshus;

Ennen kuin annat valintasi tietyn mallin hyväksi, sinun ei pitäisi vain tutkia sen ominaisuuksia, vaan myös tutustua tiettyjen urheilijoiden arvosteluihin, jotka käyttävät laitetta todellisissa olosuhteissa, ja korostamalla niiden etuja ja haittoja.

Hiihto

Alppihiihdon nykyaikaiset mallit on jaettu useisiin luokkiin hiihdon tyylin ja tekniikan mukaan.

Carving-luokan sukset

Klassiset mallit, jotka on suunniteltu nopeaan ohjaukseen erityisesti valmistetuilla alustoilla ja moottoriteillä. Nauti korkeasta suosiosta hiihtokeskusten tavallisten joukossa. Leveys vyötäröllä on 65-70 millimetriä, nenä on leveä, pitkänomainen muoto, mikä antaa helpon liikkumisen laskeutumisen aikana.

arvokkuus

• Korkea toiminnallisuus;

• Kätevä hallita;

• Salli mahdollisuus hiihtää kaaressa;

• Suunniteltu valmistelemaan raiteille;

puutteet

• Tarpeeksi kallista;

• Ei sovellu hiihtämiseen valmistelemattomalla rinteellä;

Sukset maksuttomaan luisteluun (freeride-mallit)

Tietyssä mielessä nämä mallit ovat veistoksen vastakohta. Ne on suunniteltu hiihtämään lumen peittämällä neitsyt maaperällä ja valmistelemattomalla rinteellä, ja niillä on siten asianmukaiset ominaisuudet. Tällaiset mallit ovat paljon laajempia - vähimmäisleveys vyötäröllä on 80-82 millimetriä, malleja on 100-110 millimetriä. Heillä on leveä varvas ja kantapää.

arvokkuus

• Suuri pyöräilemään epäpuhtaasta jauheesta;

• Kestää hiihto hyppäämättä vahvistamattomaan lumeen;

• Salli suorittaa erilaisia ​​temppuja ja ohjata kaaressa;

• Vakaa ja ohjattava;

puutteet

• Tarpeeksi kallista;

• Vaadi tiettyjä taitoja, jotka eivät sovellu aloittelijoille;

• Vaikea oppia;

Universal-sukset (maastomallit)

Sisällytä edellä kuvattujen tyyppien edut ja voit ajaa samalla menestyksellä sekä erityisesti valmistetuilla radoilla että lumen peitolla. Erinomainen valinta aloittelijoille, jotka haluavat oppia oikeaa ratsastusmenetelmää. Vyötärön leveys vaihtelee 65 ja 80 senttimetrin välillä, nenän ja kantapään muoto on leveä, kaareva.

arvokkuus

• yleismaailmallinen

• Riittävästi ohjattava ja mukava;

• Anna mennä sekä neitsylle maaperälle että erityisesti valmistetulle radalle;

puutteet

• Keskinkertainen käsittely;

• Ei sovellu monimutkaisiin temppuihin;

Freestyle-hiihto

Mallit on suunniteltu vapaaseen ratsastukseen ja kaikenlaisia ​​akrobaattisia elementtejä, temppuja ja hyppyjä varten. Niille on ominaista merkittävä vyötäröleveys (80-100 cm) ja suhteellisen pieni oikea pituus. Erityisen muodon ansiosta on mahdollista kulkea molempiin suuntiin yhtä tehokkaasti;

arvokkuus

• Universal;

• Varustettu kaksoistyypeillä - erityiset elementit, jotka mahdollistavat sekä eteen- että taaksepäin ajamisen;

• Voit suorittaa erilaisia ​​akrobaattisia elementtejä ja hiihtää.

• leveä;

• Tehokas ja kestävä;

puutteet

• maantie;

• Ei sovellu aloittelijoille;

• Vaatii tiettyjä taitoja;

Racing-sukset (kilpa)

Poikkeuksellisen ammattimaiset mallit, jotka on suunniteltu nopeuden ohjaukseen. Asianmukaisella tekniikalla ne voivat helposti saavuttaa 80 tai enemmän kilometriä tunnissa. Tehokas, kova ja kestävä mekaaniselle rasitukselle. Älä vaihda leveyssuunnassa - noin 72-75 millimetriä vyötäröllä ja pidempään kuin kaikki edellä mainitut mallit.

arvokkuus

• kova;

• Salli kehittää valtavaa nopeutta;

• Minimi kitkakerroin;

• sitkeä;

puutteet

• Kapea erikoistuminen;

• Vaatii vakavaa koulutusta ja kykyä liikkua nopeudella;

• Korkeat kustannukset;

Hiihtämisen tärkeimmät perusteet

Tämän parametrin mukaan kaikki hiihto on jaettu useisiin luokkiin.

1. Pehmeä hiihto, 6-8 luokkaa. Aloittelumallit antavat anteeksi lukuisia virheitä;

2. Alppihiihto keskikovuus, luokka 8-10. Yleismallit, joita voidaan suositella aloittelijoille ja edistyksellisille amatööreille.

3. Kova hiihto 10-12 luokka. Ammattilaisurheilijoiden paljon tarvitaan hienostuneita ohjaus- ja ohjaustekniikoita;

Kääntösäde

Parametri, joka määrittää, kuinka ohjattava ja kätevä ohjata, on sukset ja kuinka sopivat ne toimivat tietyissä olosuhteissa. Tämän parametrin arvo voi vaihdella välillä 10 - 40 metriä. Mitä suurempi arvo on - mitä suurempi taito käsitellä vaatii erityisiä suksia

1. Aloittelijat ja ratsastajat tarvitsevat suksia, joiden kääntösäde on noin 16-18 metriä;

2. Ammattimallit, jotka on suunniteltu alamäkeen, on kääntösäde 35-40 metriä;

3. Slalomille suunnitellut sukset, joiden pituus on pieni, voi kääntyä jopa 25-30 metriä;

Hiihto korkeudessa ja painossa

Perinteisesti uskotaan, että mitä pidempi hiihto on, sitä miellyttävämpää on liikkua, ja mitä nopeammin ratsastaja voi kehittää. Voit kuitenkin mennä myymälään ja ostaa pisimmän myydyistä malleista väärän, joten valinnassa olisi otettava huomioon seuraavat tekijät:

1. Rider-kasvu. Parhaat ovat sukset, jotka ovat 10-15 cm korkeampia kuin hiihtäjä;

2. Paino. Mitä enemmän painoa henkilö on, sitä pidempään sukset pitäisi olla. Tämä johtuu tarpeesta kompensoida lisääntynyttä taivutusta kiinnityskohdassa. Vaihtoehtona pitkien suksien valinnalle tässä tilanteessa voisi olla valinta jäykemmän luokan mallin hyväksi;

3. Lyhyt sukset ovat enemmän ohjattavia kuin pitkät kolikot, mutta niiden hallinta on paljon vaikeampaa. Tästä syystä tällaiset mallit ovat ammattilaisten paljon;

Ski geometria

Ota huomioon seuraavat kolme parametria:

1. Nenän leveys ja pyöristysaste. Laajempi ja pyörimpi nenä - sitä helpompaa on ajaa ratsastaja radalla.Ja päinvastoin kapean ja pitkänomaisen muodon nenä kykenee kehittämään lisääntynyttä nopeutta, jolloin saadaan paljon ohjattavuutta;

2. Vyötärön leveys on kapein kohta, johon kiinnikkeet yleensä asennetaan. Mitä leveämpi vyötärö on, sitä sujuvampia ovat sukset. Käytettävissä olevilla radoilla ratsastukseen sopivat mallit, joiden vyötäröleveys on noin 65-68 senttimetriä, mutta jos kyseessä on lumen peittämät neitsyt maat, kannattaa mieluummin laajentaa, noin 70-73 senttimetriä.

3. Koron muoto ja leveys. Tilanne on samanlainen kuin sukka: laajempi ja pyöristetty, sitä helpompaa ja turvallisempaa hiihtokierroksissa. Kapea ja terävä kantapää on paljon nopeita ammattimaisia ​​malleja;

Asennussarjan tyyppi

Tämä parametri osoittaa lopullisen kuormituksen, jonka mekanismi mahdollistaa intensiivisen käytön. Merkitään numeerisilla arvoilla, joissa kukin yksikkö määrittelee 10 kiloa ratsastajan painoa. Tilannetta tarkastellaan kahdelta puolelta:

1. Aloittelijoille ja ystäville valita asennuksen pitäisi olla periaatteessa "oma paino - 1-2 pistettä." Esimerkiksi 80 kg: n omalla painollaan on edullista kiinnittää 1-2 arvoa vähemmän kuin arvo 8. 6 tai 7 kiinnittimet ovat optimaalisia;

2. Kokeneille ratsastajille, jotka harjoittavat säännöllisesti alamäkeen, parametri määritetään vastakkaiseen suuntaan - ratsastajan paino ja 1-2 pistettä. Näin ollen edellä kuvattu 80 kg: n kokenut ratsastaja vaatii tässä tilanteessa 9-10 -luokan kiinnityksen;

Hiihtopojan valinta

Pienen ratsastajan hiihtokriteerin valintaperusteet ovat monin tavoin samanlaisia ​​kuin aikuisilla, jotka sopivat lapsen korkeuden ja painon suuntaan. Sinun tulisi valita kaikkein vakaat ja ohjattavat mallit, jotka soveltuvat hiihtotekniikan hallintaan ja opettavat lapsellesi seisomaan luottavaisesti suksilla. Tulevaisuudessa nuorten ratsastajan taitojen lisääntyessä voi olla tarpeen yhtenäisempien hiihtomallien hankkimiseksi.

Valitseminen hiihto aloittelijoille

Sikareilla, joilla ei ole täysin hiihtotekniikkaa, on oltava seuraavat kriteerit:

1. Luokka - yleinen tai freeride;

2. Pituus yli 10-15 cm, oma korkeus;

3. 6-8 lujuusluokka;

4. Leveä ja pyöreä kärki ja kantapää;

5. Asennettujen kiinnikkeiden luokka painosta riippuen;

6. Vyötärö 72-75 millimetriä leveä;

Hiihtokenkien valitseminen

Hiihtämiseen tarkoitettujen saappaiden on täytettävä seuraavat vaatimukset.

Kengän koko

Kengän valitseminen hiihtoon on välttämätöntä vain sovittamalla. Se olisi suoritettava sukella, joka luistelee. Kun kaikki kiinnittimet ovat paikallaan, on käytettävä dynaamista kuormaa ja katsottava, onko jalka tukevasti paikallaan, jos leikkiä tai epämukavuutta ilmenee.

jäykkyys

Toisin kuin klassinen hiihto, laskettelu käsittää erittäin jäykkien ja korkean saappaiden käytön, jotka kiinnittävät nilkan mahdollisimman luotettavasti ja mahdollistavat liikeradan tarkan hallinnan.

Hihnojen lukumäärä

Mitä suurempi on kenkäpuristimien lukumäärä, sitä turvallisemmin jalka on kiinnitetty ja sitä kiinteämpi asema tulee olemaan intensiivisen laskun aikana vuorelta. Parhaat mallit on varustettu nelipistekiinnityksellä, jossa on muuttuva vetovoima. On myös kiinnitettävä huomiota hihnojen leveyteen - mitä suurempi tämä parametri on, sitä turvallisemmin alempi jalka on kiinnitetty ajon aikana.

Pad leveys

Se valitaan yksilöllisesti ottaen huomioon jalan geometriset mitat ja anatominen rakenne. Jaettu kolmeen ryhmään:

1. Kapea kenkä - 88-96 millimetriä;

2. Keskimääräinen lohko - 95-100 millimetriä;

3. Laaja lohko - yli 100 millimetriä;

Liner-suunnittelu ja -materiaali

1. Vuori on sisäinen pehmeä insertti, joka on suunniteltu suojaamaan jalat kylmältä ja kosteudelta. Se on valmistettu tiheästä kalvomateriaalista ja seuraa täysin ratsastajan jalkojen ääriviivoja.Myynnissä on kolme päätyyppiä:

2. Classic ei ole muotoiltu. Bootti, jolla on kiinteä koko ja joka on valittu sovittamalla;

3. Muodossa. Normaalikokoinen, pehmeä vuori, joka on kulunut loppuun, jonka aikana se ajaa asteittain kuljettajan jalkojen anatomisen muodon toistamalla sen ääriviivat ja käyrät;

4. Jellied liner. Suunnittelu on samanlainen kuin valettu, ja sen tarkoituksena on myös luoda anatomisen muodon sisäinen rakenne;

5. Lämmittimenä löydät huopaa (halvoissa malleissa), luonnollista fluffia sekä synteettistä materiaalia, joka on ylivoimaisesti modernin lämmöneristin.

Seuraavissa artikkeleissa asiantuntijamme kertovat miten valita suksi vauva ja salaisuudet valikoima maastohiihtoja.

---

Varoitus! Tämä materiaali on hankkeen tekijöiden subjektiivinen mielipide eikä se ole opas ostaa.